Ein hochwertiges Frühstück ist wichtig für das Wohlbefinden:
Energieversorgung: Nach der nächtlichen Ruhe stellt ein gesundes Frühstück die notwendige Energie für den Start in den Tag bereit.
Konzentrationsfähigkeit und Leistungsfähigkeit: Ein nahrhaftes Frühstück unterstützt die Konzentration sowie die kognitive Leistungsfähigkeit – besonders wichtig für die Arbeit oder die Schule.
Förderung einer ausgewogenen Ernährung: Ein Frühstück mit Getreideprodukten, Obst, Gemüse und Proteinen bietet
wichtige Nährstoffe wie Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien, die über den Tag verteilt benötigt werden.
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