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ADONIS * KETO * LOW SUGAR * PLANT BASED

Warum Adonis? Adonis hat die Mission, Kohlenhydrate, Zucker und alles andere Negative aus den Snacks zu verbannen. Snacks bereitszustellen, die lang anhaltende Energie geben und die aus den besten Quellen stammen, zu 100 % natürlich. Nicht nur das, alle Adonis Riegel sind pflanzenbasiert und weisen weniger als 5 % Zucker auf.

Diese Riegel muss man lieben!

Alle Riegel einzeln oder in der preisgünstigen Großpackung!

Was ist ketogene Ernährung?

Ketogene Ernährung ist eine Ernährungsform mit viel Fett, moderat Eiweiß und wenig Kohlenhydraten (20 – 30 Gramm verwertbare Kohlenhydrate täglich). Weniger Zucker und mehr gesunde Fette bringen den Körper in die Ketose. Dabei verbrennt der Körper Fett anstelle von Kohlenhydraten. Die Befürworter der Ketose schreiben dieser Ernährung viele positive Aspekte zu: So soll ketogene Ernährung gut sein für die Herzgesundheit, für die geistigen Fähigkeiten, entzündungshemmend sein, die Fettverbrennung verstärken, das Hungergefühl unterdrücken und zur Gewichtskontrolle beitragen.

Langfristig bedeutet ketogene Ernährung einen lifestyle und keine Diät.

Vor jeder Ernährungsumstellung ist in jedem Fall Rücksprache mit einer Diätologin bzw. dem Hausarzt zu führen, um eine optimale Einstellung zu erzielen.

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Zuckerarme und zuckerfreie Proteinriegel:

 

Viele von uns verbringen ihren Arbeitstag am Schreibtisch. Wir alle kennen es, wenn uns das Nachmittagstief einholt. Es ist erst 14:00 Uhr und der ganze Nachmittag liegt noch vor einem. Ein typisches mitteleuropäisches Mittagessen mit vielen Kohlehydraten kann ganz schön müde machen. Kurz nachdem Du Kohlehydrate aufgenommen hast, schießt Dein Blutzuckerspiegel nach oben. Dein Körper produziert Insulin, um den Blutzuckerspiegel wieder abzusenken. Mehr Fett, vor allem gesunde Fette wie Omega-3-Fette und nur geringe Mengen an Kohlehydraten können dazu beitragen, dass Du mehr Energie hast – vor allem um die Mittagszeit.

Proteinriegel, Eiweißriegel, Schokoladeriegel, Energyriegel. Alles zuckerfrei, zuckerreduziert oder ohne zugesetzten Zucker. Bist Du Dir unsicher, was diese Bezeichnungen bedeuten? Hier gibt es alle Details zu unseren zuckerfreien Produkten. Bei uns findest Du alle Snacks, die Du suchst.

Egal, ob Du auf der Suche nach mehr Protein, mehr Energie oder mehr Schokolade bist – unser Riegelsortiment deckt alle Wünsche ab. Proteinriegel sind Riegel mit 35 – 80 Gramm Gewicht, die sich durch einen vergleichsweise hohen Gehalt an Proteinen (Eiweißbausteine) auszeichnen.  Im Gegensatz zu herkömmlichen Schokoriegeln haben sie gleichzeitig weniger Zucker und weniger Fett, oftmals sind mit wasser- und fettlöslichen Vitaminen, Spurenelementen und Eiweißpulver angereichert. Allen unseren Proteinriegeln ist eines gemeinsam: es wird keinerlei Haushaltszucker (Mono- und Disaccharide) zugesetzt!

Was soll ein guter Proteinriegel können?

  • Zuckerfreie Proteinriegel oder Eiweißriegel ohne Zuckerzusatz sind vorteilhaft: Haushaltszucker ist für den Sportler ungeeignet. Er lässt den Blutzuckerspiegel nach oben schießen, gibt Dir aber keine nachhaltige Power.
  • Ballaststoffe, damit die Verdauung (Gastrointestinaltrakt) in Schwung bleibt
  • Gesunde Fette und Öle, bevorzugt aus pflanzlichen Quellen, wie beispielsweise kaltgepresstes Öl – unbedingt aus biologisch zertifizierter Landwirtschaft (ausgezeichnet mit dem EU-Label Biologische Produktion nach VO 834/2007), Du willst Deinem Körper ja etwas Gutes tun. Sehr gut geeignet sind Nüsse und Samen.
  • Frei von Aromen und Konservierungsmitteln
  • Supplement-Zusätze wie Kreatin oder L-Carnitin

Muskeln müssen regelmäßig beansprucht werden, ansonsten verkümmern sie. Jeder kennt Menschen mit Rückenproblemen – diese werden zumeist durch den Rückgang der Muskelmasse mit verursacht. Der Körper verliert an Spannung und daher muss das Knochenskelett die Aufgaben der Muskeln mit übernehmen. Erhalt und Aufbau von Muskelmasse ist also essentiell wichtig für die Gesunderhaltung. Ein weiterer Punkt spricht für den Muskelaufbau: Mehr Muskeln verbrennen mehr Kalorien und Du bleibst automatisch bei Deinem Wunschgewicht. Muskelaufbau lohnt sich also!

Zuckerfrei Store – Genuss ohne Reue!